地鐵跑酷怎麼卡一條線

地鐵跑酷卡一條線方法如下

第一步是助跑，適合的速度是重要的一點。當學習上牆時，助跑太慢，你沒有一個足夠的速度來給你獲得最大蹬牆高度的動力。而助跑太快的話，你可能會直接撞到牆上。步幅稍長沿直線方向跑向牆。這些能調節你的速度和自身控制。

下一步是腳掌與牆面的接觸。把你的腳掌蹬在大概比你腰部高一丁點的牆面上。如果蹬的地方比你的腰矮，說明你沒有爆發出最大的動力。那麼蹬得地方太高了，那就會很難給你一個向上的力。