停表是一種常用的測時間間隔儀器。它是利用擺的等時性控制指針轉動而計時的。
在它的正面是一個大表盤，上方有小錶盤.秒針沿大表盤轉動，分針沿小錶盤轉動。
分針和秒針所指的時間和就是所測的時間間隔。在表正上方有一表把，上有一按鈕。旋動按鈕，上緊發條，這是秒錶走動的動力。用大拇指按下按鈕，秒錶開始計時再按下按鈕，秒錶停止走動，進行讀數再按一次，秒錶回零，準備下一次計時。
（注意：使用這類秒錶一定要完成這一程序後才能進行下一次計時。這類表不能在按停後又重新開動秒錶連續計時。爲了解決這一問題，有的秒錶在表把左側裝有一按鈕，當表走動時將此按鈕向上推，錶停走向下推，即繼續累計計時。）
