>
1、杏。杏可助消化,杏果可生津止渴、潤肺化痰。
2、青梅。青梅富含蛋白質、脂肪、無機鹽、有機酸等,有生津止渴、刺激食慾、消除疲勞的功效。
3、檸檬。其味極酸,果實含有豐富的檸檬酸,檸檬也是一種藥用價值很高的果實,除了檸檬酸外,還富含蘋果酸和維生素C,是上好的調味料。
4、山楂。山楂可開胃消食助消化,也可做成山楂糕,山楂片等。
圖文推薦