竹蓆是竹青的好還是本色的好

肯定是竹青的好。

竹青的有兩個好處，一是比本色的涼爽，竹青不但散熱快，吸熱也快，睡上去感覺非常涼快。二是竹青的比本色的要結實，不易破邊和斷線。同樣的涼蓆，竹青的使用壽命比本色的涼蓆要耐用5年以上。而價格方面，竹青的涼蓆每牀要貴50塊左右。

最好的竹涼蓆是竹青席，因爲竹子本身就是青色的。但不能買那種看起來特別綠的竹蓆，因爲很可能是用一些危害人體健康的化學原料浸染而成的，面板接觸後容易產生疾病或有重金屬殘留危害。

竹涼蓆品種繁多、材質多樣，很多竹蓆有顏色差異，有綠色、黃色和咖啡色，有染色的、炭化的和原色的。買來竹蓆要先曬後睡。