藕粉早上還是晚上吃好

一般早上吃是比較好的，比較容易消化。

藕粉一般是杭州的一種特產，主要是沖水喝，這種一般都是早上喝一喝不太容易消化，這樣一天容易消化，完了以後晚上喝的話就不好消化。

藕粉早晚都可以吃，但是藕粉中含有很多澱粉，如果晚上吃藕粉可能容易造成脂肪的堆積而肥胖。故而早上吃藕粉比效有好處。

藕粉無論是早上吃還是晚上吃都是比較好的。但是按照我們的生活飲食習慣來說，一般人還是會選擇在早上吃，因爲早上起的比較早，沒有多餘的時間做早餐，這時候就可以選擇沖泡藕粉來當早餐，比較方便，省時。