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個人覺得值得。這款app我試用了一下之後就毫不猶豫的購買了他的永久會員(永久會員現在每天的訓練也都是用他來進行記錄和跟蹤,使用起來非常舒服方便,介面也非常整潔,其中的動作庫和指導資料也寫的非常專業。
訓練記錄
在頁面中選擇開始訓練就能進行訓練的記錄了。整個介面沒有廣告、商城這些東西,能夠讓我快速集中到訓練中。
記錄的時候透過+號來選擇相應的動作添加至列表,然後可以隨着訓練進程,記錄下進行的重量和組數(重量可以在kg和lb之間切換),操作簡潔流暢
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