熱量爲20大卡
做法
社區團購冰淇淋蘿蔔三隻，據說很甜
步驟 2
洗淨去皮（不去皮橫切面好看，但是皮有蘿蔔辣味）
步驟 3
切成自己喜歡的樣子。這個稍微有一點點康了，但是去掉康了的部分直接吃竟然真的像雪蓮果脆甜瓜一樣脆脆甜甜的！！
步驟 4
撒了點白糖，試一下。
冰淇淋蘿蔔的熱量是150大卡。冰淇淋蘿蔔又叫冰糖心蘿蔔，多汁美味，口感爽滑脆甜，單果的重量在500g至700g之間，每100g冰淇淋蘿蔔脂肪含量爲0.2g，是不錯的低脂佳品。紫紅色的外衣之下，鮮嫩的果肉，富含花青素，可食率極高，作爲水果蘿蔔一般生食，口感佳。會比較偏貴一點，但確實口感會更好一些，而且作爲小零食的話也會比較合適一點的。
