抹茶粉一天吃多少克

抹茶粉一天吃50克。儲存抹茶粉最好是用避光的容器哦! 未開封的抹茶粉就要放在冰箱裏冷藏，但要是開封了之後，每次用完就要擠出袋子裏的空氣，放進冷凍室裏。不過冷凍並不是不會停止氧化，只是暫時緩解而已，就像是麪糰在室溫正常發酵，而放冷藏室發酵速度會減慢的原理是同樣的。

抹茶粉一天吃多少克

取兩克的抹茶粉，加入少量的熱水，充分攪拌.(加熱水是爲了讓抹茶充分溶解，一般你買抹茶粉都會送一個小勺子，大概就是勺子的四分之一。