一米69男生的標準體重是169-105＝64（kg）關於標準體重，男性：身高(cm)-105=標準體重(kg)女性：身高(cm)-100=標準體重(kg)。
例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170（釐米）－105=65（千克）。凡是超過標準體重10%者爲偏重，超過20%以上者爲肥胖低於標準體重10%者爲偏瘦，低於20%以上者爲消瘦。
標準體重應該在63kg至67.5kg之間。根據正常成年人的身高與體重之間健康標準的比例數值才得出這個結論。按照這個比例值說明:正常的成年男子身高170cm的話那他的標準體重應該在63kg到67.5kg之間。身高169cm與170cm相差很小，所以169標準體重也是在這個範圍內。
