自嘲庸人的詞

庸人自擾（拼音：yōng rén zì rǎo）是一個成語，出自《新唐書·陸象先傳》。庸人自擾指平庸的人無事生事，自找麻煩，自討煩惱多用於諷刺愚昧或神經過敏的人主謂式結構含有貶義主要用作謂語、賓語等。    

庸人自擾—杞人憂天“庸人自擾”與“杞人憂天”意義相近，區別是“杞人憂天”重在憂，指本來無事卻無根據的憂慮、擔心“庸人自擾”重在擾，指無端自找麻煩、自尋煩惱。