說話拘束什麼意思

說話拘束意思是說:在說話的時候怕說錯話，纔會造成心裏緊張，心裏緊張了，所以說話時候就導致形態上的拘束。

心理學家認爲，說話拘束緊張是一種有效的反應方式，是應付外界和困難的一種準備.有了這種準備，便可產生應付瞬息萬變的力量.因此緊張並不全是壞事.然而，持續的緊張狀態，則能嚴重擾亂機體內部的平衡，並導致疾病。