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1、智慧手印
這是瑜伽中最常用的手印。將拇指和食指的指尖靠在一起。
2、耐心手印
中指和拇指的相觸,其他手指伸直放鬆,將火元素和風元素結合在一起。
3、大地手印(土元素手印)無名指和拇指的指尖相觸,其餘手指自然平伸,即將火元素和土元素。
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