身高160的標準三圍是胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。胸圍=身高(釐米)×0。535，腰圍=身高(釐米)×0。365，臀圍=身高(釐米)×0。565。根據統計結果得出“三圍zd”小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。三圍尺寸的標準一般爲胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。爲了確保準確性，回測量“三圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。
身高160的標準三圍是胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。胸圍=身高(釐米)×0.535，腰圍=身高(釐米)×0.365，臀圍=身高(釐米)×0.565。根據統計結果得出“三圍zd”小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般爲胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
爲了確保準確性，回測量“三圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
