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首先我們要告訴姑娘,每個女孩子到了一定年齡都會來例假。
其次我們要調整孩子的心態。讓她適應這個過程,心態放好。
最後我們就帶她去吃一些好吃的。但是前提是告訴她,不能吃冷的,辣的,刺激的食物。這樣下次來例假肚子會痛。我們還可以適當的帶孩子散散步,聊聊天。放鬆緊張的心情。
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