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怎麼反擊自戀型人格障礙的人

心理 閱讀(3.17W)
怎麼反擊自戀型人格障礙的人

1、強調自己的感受和需求,自戀型人格障礙的人會習慣性的以自己的感受爲主,忽略掉其他人的情緒和需求。因此,你在跟他相處的過程中,你需要不斷的告訴自己:你和他一樣重要。

2、堅決守衛自己的邊界,和自戀型人格障礙相處,你的利益很容易受到侵犯,不論哪種情況,你都要守衛住你的邊界,這可以讓對方試着學會尊重你。

3、放棄一段不合適的關係過度的自戀背後,折射出了一個人內心世界的匱乏。因爲他無法從自己身上得到滿足感,他纔會需要透過其他人對自己的崇拜和認可來獲得價值感。