1970年出生在青島的林永健，從小就喜歡錶演，不過因爲長相非常普通，所以，只能先從事話劇的工作。那時才年僅19歲的他，便隻身一人前往廣州軍區戰士話劇團，在廣州軍區戰士話劇團當場工、跑龍套。從事這些工作將近10年之後，在機緣巧合之下，他有幸參演了電視劇《和平年代》，雖然只是配角，但憑藉着在劇中的精彩表現，吸引了不少觀衆的注意。
之後他離開部隊，前往北京闖蕩。幸運的是，就在同一年，他正好參演了《風流才子紀曉嵐》，從此獲得了不少導演的青睞，後續開始接演一些配角。一邊接演電視劇的他，又重操舊業，進入了空政話劇團。在這些年裏，林永健也有不少代表作了，如《喜耕田的故事》、《金婚》、《新女婿時代》等。
在演藝圈闖蕩的時光裏，林永健與同爲優秀演員的周冬齊相識，之後，便開始了自己逆襲般的人生：與長相十分出衆的周冬齊結婚，雖然此前曾不幸失去了一個孩子，但在40歲時終於順利得到了一個健康、充滿的孩子，也就是我們十分熟悉的林大竣。當時林永健帶着林大竣一起參加《爸爸去哪兒》第三季的時候，因爲搞笑又溫馨的相處模式，獲得了極高的人氣。如今不僅事業穩定，家庭生活也是十分的幸福，也算是苦盡甘來了吧。
1986年，青島市話劇團招收學員。
林永健想要參加又害怕被人笑話
姐姐給他想了一個主意：
“你就去唱首《濟公》，但你這長相光唱歌肯定沒人看
你要演着唱，動作還得誇張一點
這樣演不好也沒事，反正濟公就那樣。”
聽了姐姐的建議，林永健唱着“鞋兒破，帽兒破”透過了初試。
到了複試，需要讀繞口令：“八百標兵奔北坡，炮兵 並排 北邊跑”
沒練過繞口令的林永健讀得磕磕絆絆，三次都念突嚕了嘴
但最後他還是透過了。
老師給出的評語是：
“雖然嘴皮子不利索但是 號 大”。
嗓門響亮有時候也是一種優勢。
到了最重要的三試，身邊都是“俊男靚女”的應試者，林永健大踏步走了進去。
事實證明，只要你敢嘗試，就總會有一絲機會。
