西海固全地區海拔1248米至2955米之間。西海固回族自治區，下轄西吉、海原、固原三縣，取三縣名稱首字，即爲西海固。被聯合國糧食開發暑確定爲最不適宜人類生存的地區之一，地處秦嶺山地以北、六盤山以西、內蒙古高原以南、河西走廊以東。是歷史上著名的軍事和文化重鎮。
1248一2955米。
西海固地理位置處於秦嶺山地以北、六盤山以西、內蒙古高原以南、河西走廊以東，是歷史上著名的軍事和文化重鎮，早在西周就有建制。歷代王朝更替，這裏常是兵戎相見的地方。東漢史學家班彪避亂河西時，途徑西海固，感傷抒懷，寫下《北征賦》一文。
