覓長生九品結丹最簡單方法

1、結3花聚頂，小週天吐納。

2、大周天吐納，小週天吐納。

3、大周天吐納，小週天吐納。

4、大周天吐納，小週天吐納，氣沉丹田。

5、結4個花，小週天吐納。

6、小週天吐納，氣沉丹田，抱元守一。

7、此時我們手裏有32張牌，結最後一個花，再結5個丹。

8、逆行經脈，再結2個丹。

9、結剩下的2個丹。