研究表明，下午1點到晚上10點洗頭是最好的。這是因爲午後的陽光比較溫暖，人體的各項機能屬於正常的運轉，這個時候洗頭對身體的刺激不大，空氣的流通和溼度都非常好。在晚上10點之前洗頭，並且吹乾之後睡覺也是比較好的。
這是因爲在晚上10點之後的4個小時內，人體的頭皮屬於再生細胞階段，這個時候洗頭的話，就會給頭皮創造一個好的再生環境，於是就不會那麼容易脫髮。
23點洗頭好嗎
23點洗頭不好，這個點已經是進去睡眠模式了，你再去洗頭，等頭洗好在去吹乾一折騰就將近12點了，你不可能馬上就可以睡着了，多翻滾兩次就到了凌晨了，這樣子對身體不健康，有調查顯示晚上超過九點以後就不要再去洗頭，洗頭還是過午後吧
