在使用電子血壓計時也應掌握正確的測量方法。首先，歐姆龍綁帶位置須與心臟高度保持一致，上臂自然下垂，肘和前臂自然地搭在桌子上，手心向上，不要把整個胳膊平伸在高於心臟位置的桌子上，或用墊子將胳膊墊得過高
其次，每天要在固定時間和同樣狀態下，以相同的姿勢測量血壓
第三，應該在安靜的狀態下進行測量，測量前安靜休息10～20分鐘，深呼吸2～3次
第四，飯後或運動後至少休息一小時再進行測量
第五，不要在浴後、吸菸、飲酒、喝咖啡後測血壓
第六，要在沒有尿意時測血壓。
第七，測量時應保持心情舒暢，沒有疲勞感，不緊張。
