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會長高。遺傳因素很重要,可以透過一些拉伸運動來解決,但是對於這方面的一些問題,要想達到一些較好的解決效果,最好是根據具體情況來幫助明確改進這方面的一些問題。
平時一定注意適當的多運動,還有就是可以多練習一下靠牆直腿站立。會透過後天改變 例如穿衣等。
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