泡溫泉多久比較好

 泡溫泉的時間不適宜過長，如果是35℃-40℃水溫的溫泉，建議每次泡的時間不要超過20分鐘，如果是40℃-45℃這樣的高溫的溫泉，最好控制在10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。泡40℃以上熱溫泉時最長15分鐘就需要上來休息一下，喝點水，可以循環再泡，每次大概循環了3-4次也就可以了。

15-20分鐘左右

泡溫泉對人體健康及一些疾病康復有好處，但每次泡溫泉時間有講究，並非時間越長越好，一般15-20分鐘左右即可。