冰箱溫度調節器也叫溫控器，或者叫溫控開關．它的作用是根據環境溫度，設定合理檔位，使冰箱壓縮機能更有效的工作，延長使用壽命．冰箱在使用過程中，其工作時間和耗電受環境溫度影響很大，因此需要在不同的季節要選擇不同的檔位使用，冰箱溫控器夏季應開低檔，冬季開高檔。
夏季環境溫度高時，應打在弱擋檔使用，冬季環境溫度低時，應打在強擋使用，原因：在夏季，環境溫度較高（達30℃或以上），冷凍室內溫度若打在強擋，達-18℃以下，內外溫度差大，因此箱內溫度每下降1℃都很困難，再則，透過箱體保溫層和門封冷氣散失也會加快，這樣開機時間很長而停機時間很短，會導致壓縮機在高溫下長時間運轉，既耗電又易損壞壓縮機。
若此時改在弱擋，就會發冰箱現開機時間明顯變短，又減少了壓縮機磨損，延長了使用壽命。
所以夏季高溫時就將溫控調至弱擋。
當冬季環境溫度較低時，若仍將溫控器調至弱擋，因此時內外溫差小，將會出現壓縮機不易啓動，單製冷系統的冰箱還可能出現冷凍室化凍的現象。
因此要將檔位調高，適當增加壓縮機工作時間．
