毛襪或者棉襪。
挑選襪子的時候，要注意分辨，人造纖維手感會比較滑，棉質則相對粗糙拉開襪子觀察表面，沒有一顆顆棕色小點或比較少，就是精梳棉。一般棉襪會適量加入晴綸，以增加襪子的彈性，棉較多晴綸較少的襪子，手感柔軟、吸溼性好，穿着也會更加舒適。
可是羊毛襪子不吸汗，腳底總是覺得溼漉漉的，很難受！汗腳的人還是穿純棉襪子最保暖！
同時，再穿一雙厚底鞋，也很重要！
羊絨的襪子最保暖，其次是羊毛的襪子。但現實中很少用純山羊絨織襪子，因爲雖然保暖效果最好，但羊絨線比較嬌氣不結實，所以都要摻雜羊毛線來一起織，既保暖又實用實惠
