如果一個人說自己上火，那說明他可能因爲一些事情或者什麼人說的一些話，讓他比較惱火比較生氣，那麼這個時候可以讓對方說一下自己上火的原因，並且可以給他聊一聊，這樣說出來他會好受一些，並且鼓勵他讓他把心態放平，不要把一些事情看得太重要。
我覺得每一件事情千萬不要讓自己想的那麼的煩躁，一定要讓自己想開一點不要讓己一味的上火了上火只會讓自己更加難受，從而讓自己的身體不會健康喲，一定要讓自己想開一點，要讓自己平復自己的心情，才能讓自己可以快樂的面對自己的人生。
別人說上火 我們應該怎樣安慰呢 ?
我們應該這樣說 ，唉 人生在世 不如意的事情太多了 ，這點小事又算個什麼呢 ?氣大傷身 。當他沒有發生 ，擁有好的心態 纔不會生病 。你說是嗎 ?
別人說上火 ，我們可以勸導他不要生氣 ，生氣會對身體的健康不利 。
這樣說 ，他應該會欣然接受的 。
