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喜歡被關注是什麼人格

心理 閱讀(2.56W)
喜歡被關注是什麼人格

喜歡被關注,實際上是想要認可,認可自己的存在。可能小時候原生家庭太忽略你,造成你迫切的想要關注,這是敏感型人格。療愈這個毛病,需要你把先要別人的關注,轉移到自己關注自己的存在,練習提醒自己在幹什麼,乾的怎樣等,時刻讓自己關注自己。練習一段時間後,就不去渴求別人的目光了。

喜歡被關注,我覺得應該是敏感性人格。

這種人心裏敏感,可能從小沒有得到認可,疼愛,呵護,所以想以一種方式引起別人的關注,從而得到滿足。