旺旺小米餅吃多了怎麼樣

吃米餅肯定是會發胖的，因爲米餅中的熱量很高，如果想要減肥就不要吃米餅，吃米餅吃完後需要多運動，運動可以消耗身體內的能量。在飲食方面一定要注意了，儘量不要吃高熱量高脂肪的食物，飲食儘量以清淡爲主，特別是晚餐一定要少吃，多吃一些新鮮的蔬菜和水果