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尿酸高適合多吃一些蔬菜,絕大多的蔬菜都是有利尿的作用的,特別是芹菜,芹菜裏有胡蘿蔔素,維生素,鉀,食物纖維等多種成分,最能防止尿酸蓄積的是鉀,鉀是有很強的利尿的作用的,也可以吃一些白菜,茄子,番茄等蔬菜。不要吃含有豐富嘌呤的食物。
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