話不可說，藥不可亂吃。
一個人如果沒有實現承諾的能力就不要輕易許諾，我們也不要輕信別人說的話，無論何時何地都需要謹言慎行。
言不輕許諾不輕信，言不輕許，故我不負人，諾不輕信，故人不負我。人生爲棋，我願爲卒，行動雖慢，可誰曾見我後退一步。不輕易許諾給別人，所以我纔不會很容易辜負別人對我的希望與信任。
對於別人許諾給我的事情或諾言，我也不會刻意的放在心上，時刻銘記於心，這樣別人在沒實現對我的諾言的時候，我也不會覺得很難受。
“諾不輕許，故我不負人諾不輕信，故人不負我”。意思是自己不輕易許下諾言，就不會辜負別人別人的諾言不輕易相信，人就不容易辜負我。這句話是宋代名臣餘靖所說。
