建議冰箱夏天溫度應該調到2-3擋，如果是數字控制，冷凍調至—18度，冷藏在5度左右即可。
冰箱的溫控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5五個檔位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7檔，這裏面的0擋是停機擋，5、6、7檔是強制冷檔位，將溫控器調節到強制冷檔位的時候，因控制溫度較低壓縮機就會不斷的進行工作，冰箱也幾乎一直處於不停機的狀態。溫控器的數字越大，那麼冷凍室的溫度也就越低，一般調整五個檔位2-3檔，7檔位的在3-4檔。
冰箱常見的檔位是1-6檔，夏天冰箱調製2-3檔比較合適。
1-6是溫控器的檔位，1檔溫度最高，6檔溫度最低。夏季應調在較低的檔位2-3檔處。夏季，環境溫度高，而此時箱內溫度每下降1度都很困難，透過箱體保溫層和門封冷量散失也會加快，這樣就會出現開機時間很長而停機時間卻很短。這樣就會導致壓機在高溫下長時間的執行，加劇了活塞與氣缸的磨損，電機線圈漆包線的絕緣性能也會因高溫而降低，耗電量也會急劇上升，不經濟又不合理。所以，冰箱夏季應調在2-3檔處比較合適。
