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把膠皮輕輕撕下來，用有機膠水（推薦海夫海豚或力度）均勻地刷海綿三遍，底板兩遍。一定要等海綿底板幹了後再刷，等膠皮膨脹拱起後對整齊再將它整齊的貼好，用滾膠棒或手臂將底板和膠皮壓實，灌膠就算完成了。
灌完膠後因海綿充分的吸收了膠水膨脹，打起球來通透感十足、手感上佳，是很多乒乓球資深愛好者的最愛。
頻率從一個週一次到一個月一次。（灌膠只能灌粘性膠皮，代表膠皮是狂飆3，外套勿用）
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