不緊不慢類的成語有很多，比如 不慌不忙，這是一個漢語成語，它的拼音是 bù huāng bù máng，它的意思就是指形容態度鎮定，或辦事穩重、踏實。
這個詞結構是聯合式，一般用作謂語、定語、狀語。主要就是形容說話或行動從容不迫。
該成語最早是出自《襄陽會》。
不()不() ：
不三不四、
不折不扣、
不緊不慢、
不慌不忙、
不卑不亢、
不即不離、
不驕不躁、
不郎不秀、
不偏不倚、
不乾不淨、
不冷不熱、
不仁不義、
不明不白、
不倫不類、
不知不覺、
不管不顧、
不依不饒、
不聲不響、
不痛不癢、
不疾不徐、
不卑不亢：卑:低、自卑亢:高傲。指對人有恰當的分寸，既不低聲下氣，也不傲慢自大。
不茶不飯：不思飲食。形容心事重重。
不癡不聾：人不傻，耳朵也不聾。常與“不成姑公”連用，意爲不故作癡呆，不裝聾作啞，就不能當阿婆阿公。形容長輩要寬...
不瞅不睬：不看也不答理。
不憤不啓：憤，心裏想弄明白而還不明白。啓，啓發。指不到學生們想弄明白而還沒有弄明白時，不去啓發他。這是孔子的教...
不豐不殺：豐，厚殺:減少。不奢侈也不嗇儉。不增加也不減少。
不尷不尬：比喻左右爲難，不好處理。也形容樣子彆扭。
不古不今：指事物不正常，古代現代都不曾有過。原譏諷人學無所得卻故作詭異。後常比喻折衷。
不管不顧：指對人不照料，也指舉動莽撞，不顧別人。
