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oes筋膜槍非常不錯。筋膜分爲三層,淺層筋膜、中層筋膜和深層筋膜,一般來說我們透過拉伸很難充分的覆蓋這三層筋膜,而使用筋膜槍卻可以很好的解決這一問題,由淺至深幫助我們全面放鬆筋膜。而且價格也不是太貴,性價比比較高。
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