內衣應該選用乳膠的。
1、乳膠是從橡膠樹上割下來的原材料，由這種天然材質物理發泡而成的罩杯天生具備輕，易透氣、防蟎抑菌、柔軟舒適等特點。
2、海綿內衣不僅是海綿有問題，還有固定胸型的鋼圈，會使有壓迫感，長期帶海綿內衣會壓迫，影響血液循環，時間一長就會使乳腺發生各種病變，增加疾病的發病率。
內衣的選擇：
1、選擇內衣款式
內衣的款式不同，其實際功用也不同。如果只考慮內衣漂亮的外觀，那麼就會慢慢蠶食你原本出衆的身材。內衣不但需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結合外衣的設計、面料和穿着季節、場合等挑選內衣，就更能體現穿衣者的品位和修養。
2、選擇內衣碼數
內衣不應該穿得過鬆或過緊，因爲鬆垮的內衣，如沒穿一樣，對你的體型無幫助過緊的內衣會在身上勒出印痕，不利於呼吸及血液循環。過鬆或過緊很大程度在於肩帶調節的錯誤，通常女性爲斜肩與一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬，因此，建議用左右、前後交叉等比較穩固的肩帶扣法，如果是肩膀比較漂亮的女性，則可以用一繞頸或斜扣，能盡顯嫵媚風情。
