如何搞定舊情人

答案是調整好自己的心態   心態在挽回中是非常重要的一個因素，它影響着你能否很好地執行好挽回需要做的事情。所以說，要挽回，第一件事情肯定就是讓自己的心態變得平靜，不要輕易被外在的因素影響。

首先，你要放下悲傷的情緒，不要一直傷春悲秋地自我安慰。

其次，在挽回中，你還可能會面對更多的挫折。所以必須在一開始就要確定自己的心態是積極向上的，能夠面對挫折。只有不被悲傷和挫折打敗，挽回的機會才更大。