>
沈騰瘦了是因爲他正在減肥,而且減肥方法是168減肥法。
所謂168減肥法,是一種輕斷食的減肥法,這是讓減肥者在將飲食的時間調整在八個小時以內,也就是透過控制飲食的時間來促進身體減肥。八個小時之內完成一天的飲食,16個小時禁食。
圖文推薦