傳說，炎帝有個女兒叫女娃，女娃活潑可愛，聰明又善良。有一天，女娃到海中游泳時不慎被風浪吞沒，永遠沉入了海底。女娃不甘心，她的靈魂化爲了一隻名叫精衛的小鳥，精衛想自己被無情的海浪毀滅了，又想到別人也可能會被奪走年輕的生命，因此不斷地從西山銜來一條條小樹枝、一顆顆小石頭，丟進海里，想要把大海填平。
精衛填海的神話中表現出了人類最本質最永恆的東西：對生存的恐慌，讓今人看到了先人在自然面前的弱小和無能爲力。以及一種敢於反抗、敢於鬥爭、敢於犧牲的精神。
精衛說：“我寧願死，也不能讓你活在人間。”於是，精衛繼續填海。不知過了多少年，精衛還在堅持着，大海看見它這精神，突然之間被感動了，它一浪把精衛恢復原形。就這樣，精衛開始了他快樂的生活。
很久很久以前，炎帝有個女兒叫精衛。有一天，她到東海去遊玩，淹死了。精衛化爲飛鳥，整天口銜石子和樹枝扔到海里去，最後把大海填滿了。這則故事讚揚了精衛堅持不懈，戰勝自然的精神。
