>
只是一部分。
國際公認男性黃金身高是168cm。有研究表明,人類的基礎代謝和其體表面積是成正比關係的,而體表面積又與身高稱正比,如果身高增加了5%,身體就要多消耗掉20%的能量。
個子矮的話,其體表面積是會比高個子要小得,那麼日常消耗的能量也就會比較少,需要攝取的營養物質也會有所減少,身體的耐受能力會更強。
圖文推薦