《莊子外篇·庚桑楚》中說：“欲靜則平氣，欲神則順心，有爲也欲當，則緣於不得已。”意思是說一個人要寧靜就要平氣，要全神就要順心，有所爲要得當，就要寄託於不得已。平氣與順心既是人生大智慧，更是每個成功者的座右銘。
平氣，要有上善止水的胸襟。孔子曾經說過水有五種完美的品德：常流不息而滋養一切生物，有德不倒流，遵循自然規律，有義浩大無盡，有道流向幾百丈山澗毫無畏懼，有勇安放沒有高低不平，守法度。上善若水的本質就是水利萬物而不爭。
意思是你想要更加的平靜，那麼你的身體就會發生更多不同的變化，你的內心就會變得更加的自由。
各種各樣的事情在你的生活中出現的時候，才能夠給你的生活帶來更多的美好，讓這一切東西都能夠給自己的生活帶來不同的幸福。
