當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

吃肉膩了怎麼解膩

心理 閱讀(1.88W)
吃肉膩了怎麼解膩

吃點山楂,喝點陳皮水,煮點大麥茶,多吃點新鮮水果蔬菜,節日期間不能大魚大肉,要葷素搭配,要七八分飽就好,多吃點清淡的。