謝米，原譯潔咪，日本任天堂公司發行的掌機遊戲系列《寶可夢》中登場寶可夢的一種，首次登場於第四世代遊戲《寶可夢鑽石·珍珠》，是草屬性幻之寶可夢，天空形態的謝米是草屬性和飛行屬性寶可夢。
謝米的性格在身處不同形態時截然不同：在陸上形態時，謝米羞澀，易受驚嚇在天空形態時，謝米勇敢、活潑。
謝米能夠能夠分解掉大氣當中的毒素，並使荒蕪的大地變成花海。謝米能夠透過心靈感應進行交流，並能感受他人的感恩之心。擁有陸上和天空兩種形態。
謝米的樣子像是一隻白色的刺蝟，身上有一對粉紅色的花。它擁有天空和陸上兩種形態。陸上形態的謝米身體是白色的，有茂密新鮮的綠草覆蓋著它的上半部分身體，綠草上有幾顆黃點。它的身體兩側有一對粉紅色的花，眼珠爲綠色，腿部爲白色，較短小。在危險來臨時，謝米會迅速地僞裝起來。
謝米的天空形態腿部比陸上形態的時候變得更長，變成了綠色的。頭頂有一對翅膀，可以飛行，並且有犬科動物的部分特徵，總體而言與一隻小馴鹿相像。它的頸部擁有紅色的類似圍巾的毛髮，頭頂也被綠色的毛覆蓋着，眼睛兩側擁有白色的翅膀，能夠飛翔。其頭頂長會出部分莫西乾式的綠色絨毛。頸部的一側長有與圍巾或披肩有些相像的紅色“花瓣”。在吸收污染物時，“花瓣”會與陸地形態時身體兩側的花朵一樣逐漸變黑。謝米在白天觸碰了葛拉西蒂亞的花後會變爲天空形態。在被凍住或黑夜來臨時謝米會變回陸地形態。在遊戲中，如果將天空形態的謝米放入箱子裏或與其他玩家交換，也會使其變爲陸地形態。
