李存義形意拳歌訣

1、

頭往上頂項要直，舌頂上齶調呼吸， 手指外頂腕放鬆，三頂齊頂是真機。 三頂身法腳提起，...

2、

腳面弓扣趾抓地，手指弓扣鷹爪力， 兩膀合扣往外送，明瞭三扣歲一力。

3、

氣沉丹田氣之根，兩肘下垂雙肩沉， 兩膀垂墜往裏夾，三垂齊垂訣竅真。

4、

丹田氣抱訣竅真，心意把定聚精神， 胳膊要抱有撐勁，三抱齊抱氣貫身。 內外一氣堅如