安塞腰鼓基本鼓點節奏

1、腰鼓的系法

將鼓帶掛於右肩，鼓身斜挎左腰，在右腰處扎老蝴蝶結。

2、鼓棒的持法

雙手各執一棰，右手：大拇指朝鼓棰頂住鼓棒，小手指穿過鼓棒，另三指自然捏住鼓棒，手心成握球狀左手：小指朝鼓棰穿過鼓棒，其餘手指同右手持法。

腰鼓的基本鼓點是不變的，節奏歡快，永遠是：咚吧，咚吧，咚咚吧，咚吧。

3、基本步法——原地踏步

“轉四方”步法。一至九小節打法相同。第九小節身子下蹲，第十至十三小節：身體隨鼓點上下起伏，第十四至十六小節打法也相同，.後一下身體向左轉一個方。如此反覆四遍回到原方向。