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有一種蕎麥皮做的枕頭最好，蕎麥皮做的枕頭不軟不硬，特別保護人的頭部和頸椎，太空棉枕，硅膠枕，海綿枕，稻殼枕都沒有蕎麥皮枕頭好用。
乳膠枕頭乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據說，乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是理想的枕頭
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