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傾聽夜語是晚上在耳邊,悄悄說話的意思。也指人在晚上悄悄說夢話的意思,具體來說,是人在壓力大,沒人聆聽無從釋懷時自己安慰自己的話。
生活中的壓力每一個都在無意間讓人崩潰。悄悄安慰自己也是自我解壓的一種方式,心理疏導還是很重要的。有效自我調節,可緩解。
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