當你在夢裏發現自己做夢|怎麼辦

心裏會很害怕，但是會很快冷靜下來。因爲我知道是在做夢，哪怕遇到再可怕的事情，也只是一場夢而已，不需要太擔心，繼續在夢裏體驗着驚奇的事情，如果遇到可怕的噩夢，哪怕自己再害怕，都會從夢中驚醒過來，自己就會冷靜下來提醒自己這真的是一場夢。

當你在夢裏發現自己做夢，怎麼辦

當你發現自己做夢的時候，你就思考一些快樂的事情，夢就比較容易進入喜歡的情節裏。這樣比醒過來更好， 不過當你意識到你在做夢的時候，離醒過來就不遠了，就算引導到好夢，也不能持續太久。