西藏的秋天氣溫偏低，大概在4~22度左右，溫差大白天有太陽，氣候溫和，晚上的氣溫會降到零度以下，有點寒冷，建議薄衣服和厚衣服都帶一點，要多喝水，並且做好面板的保溼工作。果你打算去拉薩旅遊，那一定要注意晝夜溫差，9月份的拉薩晝夜溫差有十幾度，白天氣溫比較高一點，你可以穿得稍微，薄一點，比如說，可以穿襯衫，牛仔褲，再加上一雙薄一點的運動鞋，但是到了晚上溫度只有8度左右，這個時候就需要穿的厚一點，最好是把羊絨大衣也拿出來，另外把薄運動鞋換成一雙厚一點的運動鞋，一定要注意根據溫度的變化及時增減衣服，避免著涼感冒
秋天拉薩的最冷氣溫在11℃到23℃之間，跟春季氣候差不多，不過秋天會更加乾燥點，要做好保溼。秋天去拉薩，更能體會到一個多彩的世界。
