從黃昏到天亮的意思。
能夠從夕達旦而樂此不疲，不是忘於工作，就是沉迷於吃喝玩樂，做到身心兩忘。這兩種境界的人不多，甚至可能屬於鳳毛麟角。
人的精力都是有限的，用於學習和工作的多了，投放到吃喝玩樂的自然就少了。這是不以人的意志爲轉移的。
就是通宵達旦的意思，即從晚上到天亮。這和陳後主有關。
南北朝末代皇帝陳後主陳叔寶（553～604年），公元582～589年在位。他繼帝位時，北朝的隋文帝楊堅正大舉任賢納諫，減輕賦稅，整飭軍備，隨時準備攻略江南富饒之地。而陳後主竟然奢侈荒淫無度，臣民自然上行下效， 流於逸樂，遂給隋朝以可乘之機。
陳後主寵愛一位平民出身的女子張麗華，據說張麗華髮長七尺，光可鑑人，眉目如畫。此外，她更具有敏銳才辯及過人的記憶力，所謂“人間有一言一事，輒先知之。陳後主與張麗華一見鍾情，封爲貴妃，視爲至寶，以至於陳後主臨朝之際，百官啓奏國事，都常常將張麗華放在膝上，同決天下大事。 此外，陳後主更把中書令江總，以及陳暄、孔範、王瑗等一般文學大臣一齊召進宮來，飲酒賦詩，徵歌逐色，自夕達旦。南朝陳後主生活奢侈，不問政事，且喜愛豔詞。每日只在宮中與嬪妃近臣和張麗華遊宴。
陳後主的好日子前後不足七年（公元582年至589）589年，隋兵進入建康（今南京），陳後主被俘，後病死於洛陽。
