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心理學入門知識基礎

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心理學入門知識基礎

心理學基礎知識:

一,心理學概述。心理學的研究內容:研究人的心理現象和規律,心理現象的內容和規律的內容。

心理學的主要流派:馮特的構造主義心理學(最重要)、詹姆斯的機能主義心理學、華生的行爲主義心理學、魏特海墨等的完形心理學、佛洛伊德的精神分析學派、馬斯洛的人本主義心理學、西蒙等的認知心理學以及神經心理學的各種研究與發展。

心理現象

二,感知與注意。感覺的概念、種類(外部感覺和內部感覺)知覺的概念和種類(空間知覺、時間知覺和運動知覺、錯覺),知覺的基本特性(選擇性、整體性、理解性、恆常性),知覺的組織原則(接近性、相似性、連續性、封閉性)。

注意的概念(心理活動對一定對象的指向和集中)

注意的特點(指向性,集中性)

注意的功能(選擇,整合,維持,調節)

注意的種類(有意注意、無意注意和有意後注意的區別)

注意的品質:注意的範圍、注意的穩定性、注意分配、注意轉移。

認知

三,記憶。記憶的概念和類型記憶的基本過程:識記、保持和回憶記憶的主要類型記憶階段分類記憶表象的概念和特點(直觀形象性、形象概括性、 模糊片斷性、 個別差異性)記憶系統(瞬時記憶、短時記憶、長時記憶)

遺忘的概念:記憶的內容不能回憶或再認,或錯誤的回憶或再認。

遺忘的種類: 暫時性遺忘和永久性遺忘主動遺忘與被動遺忘。

遺忘的規律:遺忘曲線進程不均勻,先快後慢(艾賓浩斯)。

提高記憶的方法,良好記憶品質的特點(敏感性、持久性、準確性、準備性)。

心理學

四,思維。思維的概念和類型(直覺動作思維、具體形象思維、抽象邏輯思維)、特點(間接性、概括性)思維的過程和基本形式。

問題解決思路:提出問題-明確問題-提出假設-檢驗假設。

創造性思維的培養:激發好奇心和求知慾-培養髮散思維與集中思維相結合-直覺思維能力-創造性人格

心理學

五,技能。技能的概念和特點、技能的種類,智力技能的培養要求。

六,能力。能力的概念和類型能力與知識、技能的聯繫與區別能力的分類(一般能力與特殊能力,實際能力與潛在能力)。智力的概念和影響因素,能力的個體差異和團體差異。

七,動機。需要與動機概念和種類,馬斯洛需求層次,動機的功能(啓動、維持、導向)動機的分類學習動機的激發。

動機

八,情緒。情緒的基本概念、分類、性質,情緒與認知的聯繫和區別,如何調節壓力、情緒與健康

九,人格。人格的基本概念和特點(獨特性、穩定性、整合性、功能性),人格結構(氣質、性格),人格的形成。

十,心理健康教育與心理諮詢。心理健康的標準如何促進心理健康心理諮詢與心理治療的聯繫與區別心理諮詢的原則、步驟和形式青少年的心理健康教育(重點),交友、戀愛、學習考試方面的心理疏導。

心理學入門基礎知識包括:感覺、知覺、記憶、語言等。

感覺是在外界刺激持續作用下,人的感受性發生變化,感覺有聽覺、嗅覺、味覺、平衡感覺等,知覺是對物體直觀感受,如大小、形狀、方位等,記憶是經驗在頭腦中的反映,如形象記憶、情感記憶、動作記憶等,語言是語音和文字的表達,如說、聽、讀等。

心理學的基礎知識從研究心理學的歷史起源開始,從心理現象、心理學派的觀點了解心理髮展規律。感知、注意、記憶、思維、技能、能力、動機、情緒、人格九個要點,是心理學研究的重點,形成原因、表現方式、種類和影響因素入手,掌握心理學基礎知識和麪對心理問題的解決方法。

心理學是個偏文科的學科,學習的方法從基礎開始,瞭解大概要點後,圍繞知識點展開,是什麼-表現是什麼-爲什麼-怎麼做的步驟來學習,最後把重點串聯起來形成一個體系。學好心理學,掌握基本概念非常重要。

第一,心理現象包括心理過程和個性心理。心理過程包括認識、情感、意志的過程,其中認識過程是最基本的,認識感知覺、注意力和記憶、思維和想象。感知, 感覺和知覺,是心理活動產生的外在來源,心理活動是消化感知產生的反應,感覺有外部和內部之分,也有正確和錯誤之分,知覺的種類裏就有錯覺。所以感覺和知覺裏面的種類和特性是入門的記憶類知識。

第二,注意力和記憶力可以放在一起理解記憶。有科學家提出一個人的注意力是否集中,將很大程度影響了他的成功。注意力的穩定性是非常可貴的,注意力的品質特性有四個,範圍、穩定性、分配和轉移,使得我們要運用注意力的規律性在教學中的作用,這就是實踐問題,喚起學生的有意注意和無意注意,引導有意無意注意力的轉換。記憶力是心理學的重點,好的記憶力是我們每個人都想要的,好記憶是可以在後天訓練得到的,正確認識記憶的過程:識記-保持-回憶的過程,記憶系統又有瞬時記憶-短時記憶-長時記憶,記憶的反面是遺忘,遺忘是先快後慢的,艾賓浩斯曲線解釋了遺忘的過程,也是先把瞬時記憶清楚,再清除短時記憶,最後留住的是長時記憶。如何提高記憶是重難點,不管是學習心理學還是我們的日常學習裏,都是非常重要的。

第三,思維、技能、能力和動機,可以放在一起學習。人對客觀事物的反應構成了我們的思維,思維的邏輯性是我們常說的分析能力和直覺思維,思維的創造程度有創造性和再創造性,思維的指向性決定了我們要求同存異,集中和發散。思維的基本過程是認識事物-判斷事物-推理分析事物。技能是學習的過程,透過練習形成穩定有效地解決問題的能力,技能包括操作和智力技能,外顯性和內隱性,我們一輩子都在學習技能,改善生活,完善自我。能力是一個綜合詞,結合了思維、技能、知識,能力有特殊能力和一般能力,潛在能力和實實際能力。

第四,動機、情緒和人格,是我們現在研究心理問題的重點。需要和動機的區別,動機是內在的需要,外在條件是誘因,如何激發學習動機,避免不良動機是這一節的重點。情緒、情商,控制情緒的能力,克服壓力、調整情緒的方法是難點。人格的形成包括性格特點、思維模式、情緒特點和行爲模式,人格是個穩定統一的詞。最後的心理健康諮詢和心理教育,主要是圍繞人格特點展開,研究人的性格形成和缺陷特點,找到突破口,分析原因,解決對策。