堅持散步的說說

每天下班回家都堅持走路，既鍛鍊身體又環保節能玩，每天晚飯後散散步消消食吹吹風逛逛街說不定還能買到物美價廉的東西呢，老話都說飯後走一走活到九十九，所以堅持散步好處多多，飯後不要窩在家裏沙發看電視，動起來減肥瘦身又美容